手のひら、
内側へ。

大内雅弘先生のチネイザン
ワークショップに、
毎日の3分を重ねていく場所です。

このアプリは
「治す」ためではなく

あなたが、もっとあなたらしく
あるための practice を、
毎日少しずつ続ける場所です。

上手にできなくていい。
続けることが practice です。

受講開始日を
教えてください

その日から12週間、
大内先生の言葉が少しずつ届きます。


こんにちは。
今日の言葉
— 大内雅弘

今、どんな感じですか?

どれかひとつタップしてください

今日触れるとよい場所
STEP 1 / 4
息を吸う
0:30

3分、ありがとう。

あなたの内臓が、ほんの少しゆるみました。

受け取った言葉

何か感じましたか?

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内側の声

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本アプリは大内雅弘先生のワークショップ受講生向けの試作版です。
掲載文章は監修待ちの草稿です。